Piscine proche de Bassens, votre centre aquatique
L’équipe du French Club est heureuse de vous accueillir dans notre piscine proche de Bassens situé dans la commune de Sainte-Eulalie.
Nous proposons plus de 60 cours consécutifs d’aquabike et d’autres activités aquatiques dans notre piscine pour nos adhérents du matin au soir, un cours par heure. Du lundi au vendredi de 9h00 à 21h00 et le samedi de 9h00 à 17h45, tonifiez-vous grâce à nos cours d’aquabike à la piscine du French Club.
Equipé d’une piscine, les cours se déroulent en petits groupes et dispensés par nos professeurs diplômés. Dans une ambiance vibrante et musicale, ils sauront vous motiver et vous encourager pour que vous puissiez atteindre vos objectifs tout en vous amusant ! La piscine a une température constante entre 30 et 33 °C tout au long de l’année.
Une équipe d'expert
+ 3000 French Addict
Ouvert depuis 2016, plus de 3000 personnes nous ont fait confiance.
+ 80 activités par semaine
Le French Club propose plus de 80 activités par semaine pour les adultes et enfants
Votre piscine Bassens, Le French Club
Nagez et baignez-vous dans la piscine du centre aquatique près de Bassens en Gironde (33) au French Club consultez les horaires détaillés, les horaires d’ouverture et de fermeture et toutes les activités proposées.
Notre complexe aquatique vous propose une piscine tout équipée proche Bassens. Notre piscine est à votre disposition pour la pratique de l’aquabike ou de l’aquagym ou pour apprendre à nager à vos enfants. Notre bassin de natation est doté d’équipements ludiques pour faire progresser votre enfant dans notre bassin d’apprentissage. Nous ne disposons pas de piscine olympique comme à la piscine judaïque sur Bordeaux.
Nos cours de natation dans notre piscine Bassens
La piscine à proximité du secteur de Bassens vous propose des cours de natation dans notre piscine pour apprendre à nager. Des cours individuels ou collectifs sont dispensés par nos coachs à destination de vos enfants mais aussi pour vous. Il est également possible de s’inscrire à des cours de natation pour enfants ou à des cours de perfectionnement pour adultes. Veuillez vous rendre sur la page de nos tarifs pour les découvrir.
Bassin froid
Essoreuse à maillot
IMC
Sound system
Devenez un membre du club dès maintenant.
Prix de la séance 10€ (remboursée si prise d'abonnement).
Où prendre des cours de natation à Bassens ?
La piscine proche du secteur de Saint Eulalie du French Club propose des cours de natation pour apprendre à nager. Ces cours individuels ou collectifs sont proposés par des maîtres-nageurs pour enfants ou adultes. Il est également possible de s’inscrire à des cours de bébé nageur ou à des cours de perfectionnement en natation pour adulte. Veuillez contacter la piscine pour connaître les tarifs de notre piscine.
Trouver une piscine à Bassens pour faire du sport
La natation et l’aquagym sollicitent presque tous les groupes musculaires du corps humain. Lors de chaque séance, les zones des cuisses, des muscles fessiers, du dos, des épaules, des bras et de la ceinture sont sollicitées. Une séance doit durer entre 30 minutes et 1 heure pour profiter pleinement de ses bienfaits et doit être répétée au moins 2 fois par semaine si vous souhaitez obtenir des résultats probants.
L’essentiel est la rigueur : que vous soyez nageur débutant ou confirmé, l’exercice régulier vous permet de bénéficier de nombreux effets positifs.
Zoom sur les bienfaits de la natation et de l’aquagym
Votre salle de sport à Bassens pendant 45 minutes, vous allez pouvoir pratiquer votre activité aquatique dans votre club de sports santé, le french club.
Les activités aquatiques apportent des bienfaits à deux niveaux : en améliorant la silhouette et la santé. D’une part, le corps s’affine, la cellulite disparaît, le dos se raffermit et les fesses se raffermissent. D’autre part, vous augmentez votre capacité respiratoire, améliorez votre tonus musculaire et votre rythme cardiovasculaire, tout en diluant votre circulation sanguine.
La natation réduit l’impact sur vos articulations
La natation est une activité physique qui vous permet de bouger sans affecter vos articulations. Votre club Aquatique Sport Santé – Le club français a mis en place un programme de natation qui profite à votre santé physique et mentale.
Par exemple, si vous souffrez d’arthrose, la natation vous aidera à exercer vos articulations, ce qui réduira considérablement la douleur. Votre médecin pourra vous recommander un programme de natation et des mouvements à effectuer en fonction de votre douleur.
La natation aide à brûler les graisses
Lorsqu’il s’agit de brûler des graisses, la natation est l’une des meilleures activités physiques que vous puissiez pratiquer. Un entraînement bien organisé vous aidera à brûler une grande quantité de graisse plus rapidement. Vous pouvez brûler en moyenne 400 calories par heure de natation. Tout dépendra de votre poids, de votre sexe, et surtout de l’intensité de votre entraînement.
La natation favorise la musculation
La natation permet également de tonifier vos muscles pour vous sentir bien dans votre corps. Plus vous nagez, plus vous améliorez votre posture, réduisez les douleurs au dos, aux genoux et aux épaules, prévenez les blessures, préservez votre squelette, et plus encore.
La natation permet également aux muscles du corps de travailler en profondeur et sans douleur. Il est plus facile de faire des mouvements sous l’eau en raison de la résistance de l’eau.
La natation aide à renforcer vos muscles abdominaux et à soulager les maux de dos, ce qui vous permet d’améliorer votre posture, surtout si vous êtes assis toute la journée.
Quels sont les horaires notre piscine proche de Bassens ?
Notre piscine de Sainte-Eulalie ont des horaires d’ouverture et de fermeture spécifiques. Pour les baignades les dimanches, jours fériés ou en soirée, merci de consulter les horaires notre piscine.
Notre club se trouve à Sainte-Eulalie, nous disposons d’un parking pour nos adhérents.