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L’aqua Boxing, notre cours de boxe aquatique.

AQUA BOXE
BORDEAUX

Tonic, énergique, calorique ! Équipé de gants de boxe aquatiques fournis par Le French Club l’aqua Gym version BOXING permet des enchaînements pieds/poings inspirés des arts martiaux comme le Karaté, la Boxe, la Boxe Thaï, le Taekwondo…

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Nos tarifs
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Une équipe d'expert

Passionnés de sport, nous avons à coeur de vous transmettre notre passion.

+ 3000 French Addict

Ouvert depuis 2016, plus de 3000 personnes nous ont fait confiance.

+ 60 activités par semaine

Le French Club propose plus de 60 activités par semaine pour les adultes et enfants

Durée d’un cours 45′

Calories brûlées 400 Kcal

Intensité     

Accessibilité Débutant
Objectif principal

Tonifier mon corps et brûler des calories

Bénéfices

Évacuer le stress et les tensions

Développer les capacités respiratoires

Muscler l’intégralité du corps

Améliorer la circulation sanguine
Renforcement musculaire et cardio ! On se défoule, on prend du plaisir, toujours dans l’eau en respectant vos articulations.
Sans sac de frappe, mais avec la résistance de l’eau, Le French Club vous apporte un concept extrêmement complet et vivifiant !
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Nos activités adultes

Nos activités sont toujours en petit groupe avec votre coach préféré à vos côtés.

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Aqua Bike

Vélo aquatique

45 min - 500 kcal

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Aqua Aero

Aqua-Gym dynamique

45 min - 400 kcal

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Aqua Fast

Mix gym et vélo

55 min - 500 kcal

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Aqua Mouv

Aqua-Gym douce

45 min - 300 kcal

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Aqua Boxing

Boxe aquatique

45 min - 420 kcal

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Aqua Training

Circuit dynamique

45 min - 400 kcal

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Aqua Progress

Natation adulte

45 min

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Aqua Liberty

Accès libre

45 min

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Questions fréquentes

Retrouvez les questions posées par nos French Addicts.

Puis je faire une séance d’essai ?

Oui ! Nous vous proposons une séance d’essai avec une participation de 10 euros. Cette participation vous sera par la suite remboursée si vous prenez un accès.

Par quelle activité dois-je commencer ?

Les activités proposées par Le French Club s’adaptent à toutes et tous, que vous soyez débutant, sportif, en rééducation, enceinte, sportif de haut niveau .....

Comment réserver une séance ?

Pour réserver une séance, vous pouvez le faire directement en ligne sur le site du French Club dans votre accès membre avec vos identifiants.

Comment modifier une séance ?

Si vous souhaitez modifier une séance, vous pouvez le faire sur notre site en vous connectant à votre compte, ou avec l’application DECIPLUS.

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