Diététicien à Sainte Eulalie
CABINET
Diététicien
SAINTE-EULALIE
Je m’appelle Paul TARRAT, je suis diététicien nutritionniste et coach sportif. Pour prendre RENDEZ-VOUS cliquez ICI.
Une équipe d'expert
+ 3000 French Addict
Ouvert depuis 2016, plus de 3000 personnes nous ont fait confiance.
+ 80 activités par semaine
Le French Club propose plus de 80 activités par semaine pour les adultes et enfants
Avec vous, je partage mes savoirs dans les domaines du sport, de la nutrition et du bien-être avec une grande motivation pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Afin d’accompagner mes patients vers l’installation progressive d’une alimentation saine sans restriction, j’utilise une méthode unique permettant à chacun de mes patients d’atteindre ses objectifs et de les tenir dans le temps tout en se faisant plaisir.
À travers d’une éducation nutritionnelle unique, mon but est de transmettre à chacun de mes patients les connaissances nécessaires leur permettant de répondre à leurs besoins et objectifs (les bases de la nutrition, les répartitions alimentaires, les sensations digestives, l’établissement des menus, des équivalences, les bonnes associations d’aliments, la lecture des étiquettes…)
Grâce à un double diplôme dans le domaine du sport et de la nutrition, bénéficiez de conseils et de programmes sportifs adaptés pour maximiser vos chances d’atteindre vos objectifs.
Le cabinet est également intégré dans une structure sport-santé disposant d’un ostéopathe, de prestation de massage bien-être, d’une partie aquatique pour la remise en forme au travers l’eau et également d’un studio sportif pour votre remise en forme avec des cours encadrés en minigroupe.
Mes consultations diététiques s’adressent aux personnes souhaitant :
- régler des problèmes de poids (perte de poids) ;
- rééquilibrer leur alimentation ;
- contrôler leur poids,
- gérer des compulsions alimentaires ;
- améliorer leur santé de manière générale ;
- remettre du sens et du plaisir dans ce qu’elles mangent.
- troubles alimentaires (anorexie, boulimie, hyperphagie, etc.) ;
- régime végétarien ou végétalien ;
- troubles digestifs ;
- endométriose ;
- addiction alimentaire ;
- diabète.
Quand consulter notre diététicien ?
Notre diététicien va vous proposer un régime personnalisé et calculer votre métabolisme basal. Il peut être intéressant de consulter pour quelqu’un qui cherche à démarrer un régime (que ce soit pour perdre ou prendre du poids).
Si vous envisagez d’arrêter de fumer, mais que vous avez peur de compléter avec de la nourriture, un nutritionniste peut également vous aider.
Dans le cas d’une préparation intensive à l’exercice, il peut aussi vous conseiller pour obtenir tous les nutriments nécessaires à une bonne performance. D’autres moments de la vie, comme la grossesse ou la ménopause, peuvent entraîner des changements de poids qui peuvent conduire à des conseils.
Quelle différence entre un diététicien et un nutritionniste ?
Contrairement à un nutritionniste, un diététicien n’est pas un médecin. Un nutritionniste éduque ses patients à mieux manger. Il élabore des plans alimentaires et veille à l’équilibre nutritionnel des patients dans le but d’améliorer leur santé et bien-être.
Les diététistes agissent en tant que médecins pour prévenir, diagnostiquer et apporter une solution pour les troubles du comportement alimentaire. Il peut prescrire des médicaments ou des analyses médicales.
Qui peut consulter notre diététicien ?
Les diététiciens acceptent tous types de patients : enfants, adultes, adolescents, personnes âgées ou âgées, femmes enceintes, sportifs et bien sûr les membres du French Club !
Nos activités adultes
Nos activités sont toujours en petit groupe avec votre coach préféré à vos côtés.
Comment rencontrer notre diététicien ?
La première session sert à construire le processus qui sera suivi. Avant de faire tout travail diététique, un diététicien se renseigne sur votre santé et vos éventuels facteurs de risque.
Il va également demander la raison de votre visite : quel est votre problème, quel est votre objectif ?
Une fois ces éléments identifiés, un diététicien vous interroge sur vos habitudes et réalise un bilan diététique : habitudes alimentaires, aversions et tabous alimentaires, activités professionnelles et de loisirs, rapport à l’alimentation, poids et son évolution dans le temps.
Enfin, notre diététicien du French Club va être amené à prendre certaines mesures : poids, taille, tour de taille, épaisseur des plis graisseux. Il réalisera ensuite un diagnostic diététique et vous indiquera comment vos habitudes alimentaires s’adaptent à votre situation.
Il vous apportera d’abord des conseils et éventuellement un accompagnement pour améliorer votre hygiène de vie. Notre diététicien à Sainte Eulalie comparera ensuite vos habitudes alimentaires aux prescriptions ou à vos objectifs et travaillera avec vous pour créer un plan de repas.
Diététicien à Lormont ?
Venez pratiquer l’aquabike au French Club, votre club de sport se trouve à Bordeaux – Sainte Eulalie. Vous n’êtes pas très loin, seulement à 10 minutes en voiture.
Vous retrouvez ainsi vos activités aquatiques avec vos coachs préférés.
Notre club se trouve à Sainte-Eulalie, nous disposons d’un parking pour nos adhérents.
Questions fréquentes
Retrouvez les questions posées par nos French Addicts.
Puis je faire une séance d’essai ?
Oui ! Nous vous proposons une séance d’essai avec une participation de 10 euros. Cette participation vous sera par la suite remboursée si vous prenez un accès.
Par quelle activité dois-je commencer ?
Les activités proposées par Le French Club s’adaptent à toutes et tous, que vous soyez débutant, sportif, en rééducation, enceinte, sportif de haut niveau .....
Comment réserver une séance ?
Pour réserver une séance, vous pouvez le faire directement en ligne sur le site du French Club dans votre accès membre avec vos identifiants.
Comment modifier une séance ?
Si vous souhaitez modifier une séance, vous pouvez le faire sur notre site en vous connectant à votre compte, ou avec l’application DECIPLUS.