Aquabike Ambares, votre salle de sport
L’équipe du French Club est heureuse de vous accueillir à notre salle de sport d’aquabike Sainte-Eulalie.
Nous proposons plus de 60 cours consécutifs d’aquabike et d’autres activités aquatiques pour nos adhérents du matin au soir, un cours par heure. Du lundi au vendredi de 09h00 à 21h00 et le samedi de 09h00 à 17h45.
Equipé d’une piscine de 60 mètres carrés, les cours se déroulent en petits groupes et dispensés par nos professeurs diplômés. Dans une ambiance vibrante et musicale, ils sauront vous motiver et vous encourager pour que vous puissiez atteindre vos objectifs tout en vous amusant ! La piscine a une température constante entre 30 et 33 °C tout au long de l’année.
Une équipe d'expert
+ 3000 French Addict
Ouvert depuis 2016, plus de 3000 personnes nous ont fait confiance.
+ 80 activités par semaine
Le French Club propose plus de 80 activités par semaine pour les adultes et enfants
Votre salle de sport spécialisée en Aquabike à Ambarès
Nous mettons à votre disposition notre salle de sport avec nos coachs, vous pourrez pratiquer différentes activités comme l’aquabike ou l’aquagym dans notre salle de sport à Ambarès.
Vous pouvez également bénéficier d’un abonnement et du soutien à l’exercice pour accélérer la réalisation de vos objectifs personnels. Au fil du temps, le parcours d’aquabike vous permettra de vous remettre en forme rapidement et durablement.
L’aquabike est une solution de remise en forme tout-en-un qui élimine l’excès de poids, la cellulite et les toxines tout en renforçant les muscles ! Le French Club vous permet également de pratiquer des activités sportives anti-stress et relaxantes, vous permettant de vous détendre sans aucune lésion articulaire ou ligamentaire.
Bassin froid
Essoreuse à maillot
IMC
Sound system
Devenez un membre du club dès maintenant.
Prix de la séance 10€ (remboursée si prise d'abonnement).
Simon
Gérant
Comment se déroule une séance d’aquabiking à Ambarès ?
Vous enfilez votre maillot de bain et vous plongez dans notre piscine avec une eau à 30°C, vous enfourchez votre vélo et vous vous laissez portez par votre coach, spécialisé en cours d’aquabike Ambares.
Vous allez commencer l’entrainement en douceur avec un simple échauffement : mouvements des épaules, des poignets et du cou, vous commencez par pédaler calmement. Au fil du temps, l’intensité augmentera bien sûr avec le rythme du coach – son sens de l’humour est vibrant, motivant et encourageant – et accompagné de musique et de jeux de lumière. Plus vous allez vous concentrer pour atteindre vos objectifs, plus vous rentrerez dans votre bulle.
Vous vous asseyez, vous vous relevez, vous accélérez, vous ralentissez …. Vos cuisses, fesses, abdos, et même vos bras travaillent, chauffent et brûlent des calories. En 45 minutes, la température de votre corps augmente progressivement.
Pensons-nous arriver au bout ? Peu importe, le coach va repousser vos limites. Quand il est temps de ralentir, vous pouvez enfin reprendre votre souffle, par la suite étirez vous et soyez fiers de ce que vous avez accomplies.