Piscine proche de Bassens, votre centre aquatique
Une équipe d'expert
+ 3000 French Addict
+ 80 activités par semaine
Votre piscine Bassens, Le French Club
Nos cours de natation dans notre piscine Bassens
La piscine à proximité du secteur de Bassens vous propose des cours de natation dans notre piscine pour apprendre à nager. Des cours individuels ou collectifs sont dispensés par nos coachs à destination de vos enfants mais aussi pour vous. Il est également possible de s’inscrire à des cours de natation pour enfants ou à des cours de perfectionnement pour adultes. Veuillez vous rendre sur la page de nos tarifs pour les découvrir.
Bassin froid
Essoreuse à maillot
IMC
Sound System
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Où prendre des cours de natation à Bassens ?
La piscine proche du secteur de Saint Eulalie du French Club propose des cours de natation pour apprendre à nager. Ces cours individuels ou collectifs sont proposés par des maîtres-nageurs pour enfants ou adultes. Il est également possible de s’inscrire à des cours de bébé nageur ou à des cours de perfectionnement en natation pour adulte. Veuillez contacter la piscine pour connaître les tarifs de notre piscine.
Trouver une piscine à Bassens pour faire du sport
La natation et l’aquagym sollicitent presque tous les groupes musculaires du corps humain. Lors de chaque séance, les zones des cuisses, des muscles fessiers, du dos, des épaules, des bras et de la ceinture sont sollicitées. Une séance doit durer entre 30 minutes et 1 heure pour profiter pleinement de ses bienfaits et doit être répétée au moins 2 fois par semaine si vous souhaitez obtenir des résultats probants.
L’essentiel est la rigueur : que vous soyez nageur débutant ou confirmé, l’exercice régulier vous permet de bénéficier de nombreux effets positifs.
Zoom sur les bienfaits de la natation et de l’aquagym
Votre salle de sport à Bassens pendant 45 minutes, vous allez pouvoir pratiquer votre activité aquatique dans votre club de sports santé, le french club.
Les activités aquatiques apportent des bienfaits à deux niveaux : en améliorant la silhouette et la santé. D’une part, le corps s’affine, la cellulite disparaît, le dos se raffermit et les fesses se raffermissent. D’autre part, vous augmentez votre capacité respiratoire, améliorez votre tonus musculaire et votre rythme cardiovasculaire, tout en diluant votre circulation sanguine.
