Notre blog
À la une du club
Aquagym ou aquabike : que choisir pour faire du sport efficacement ?
Les bénéfices de l’eau à des enfants handicapées
Le rôle des coachs pour les bébés nageurs ?
À quel âge peut-on commencer les leçons de natation ?
Comment s’échauffer en douceur pour un cours d’aquagym ?
Les avantages du massage après une séance de sport
Comment les enfants de trois ans s’adaptent à la natation ?
Six excellentes raisons de se mettre à l’aquabike
Comment faciliter l’adaptation de son bébé à la natation ?
Nos astuces pour une meilleure santé
Au bout de combien de temps résultat aquagym ?
L’aquagym, cette activité peu intense mais extrêmement recommandée pour le corps, connait de plus en plus de succès auprès des participants. Si elle est exercée fréquemment, elle donne des résultats assez vite et c’est un sport qui est ouvert à tous. Alors si c’est le...